七星体育：2张图片“这款糯米饭可以随自己讨厌加到材料，作好放凉香甜可口。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养非常丰富，为温补强健食品，具备补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，便秘呕吐有一定减轻起到。” 食材明细主料糯米适度辅料蔓越莓腊适度煮黑芝麻适度葡萄干适度白糖适度甜香口味熬工艺半小时耗时非常简单可玩性蔓越莓糯米卷的作法步骤1准备好所有材料。2糯米洗涤加水煮煮，水量与平时做饭差不多。

蒸熟后趁热特白糖加热。3重新加入讨厌的食材趁热加热均匀分布，可得些拌的花生更香（须要拌后去皮）。

4用勺子杯子适度饭团到豆皮上，顺势卖茁壮条，用豆皮刮。5用刀划掉多余的豆皮。6卷好后敲锅里蒸5分钟，也可不煮。

小窍门重新加入橘子皮切成的末别有一番风味来自 霞美人 的作品用于的厨具：电饭煲所属分类：小吃*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。【七星体育】。

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